Свекольный сок — это настоящий доктор. В нем такое редкое сочетание полезных, лечебных веществ, что хочется сказать спасибо матушке природе за создание такого удивительного овоща, как свекла. Сок можно готовить и из самой свеклы, и из ботвы свеклы. Одно из достоинств сока, среди многих его достоинств — это наличие в нем пектинов.
Они очищают организм от воздействий радиации, и это очень положительный момент, обладающий способностью удалять холестерин из организма человека. Кальций и натрий тоже в необычном сочетании 1 к 10, и это способствует растворению, и полному кальция, что положительно влияет на вены, особенно в случае варикозного расширения вен, вены укрепляются, становятся эластичными.
Свекольный сок — это природный очиститель. Именно поэтому в начале приема пациентам иногда кажется, что им стало хуже, но это сок начинает свою очистительную работу, выводя из организма шлаки и токсины. Чистится печень, лимфосистема. Понижает давление, укрепляет кровеносную систему. И это один из главных соков в сокотерапии.
Свекольный сок можно и нужно готовить заранее и хранить в холодильнике. Ему нужно дать отстояться. На вкус хвалить не буду, сладости в нем нет, да и привыкнуть к нему нужно. Если показан свекольный сок, начинать нужно с одной столовой ложки натощак утром и за полчаса до еды в обед и ужин.
Постепенно дозу нужно увеличивать, но больше чем 100 мл пить нецелесообразно. Сок свекольный можно смешивать с другими соками, делать коктейли. Хорошо сочетается в смеси с клюквенным и яблочным соками. Можно добавлять мед, но сахар не желательно. Пить сок нужно дней 12-14, потом отдохнуть столько же, затем снова повторить курс лечения.
Есть у свекольного сока и противопоказания, их тоже нужно учитывать:
- Камни в почках и в желчном пузыре, сок может их сдвинуть, а это опасно, камни иногда застревают в протоках, и тогда только операция может разрешить проблему.
- Песок тоже выгоняет, поэтому при пиелонефрите свекольный сок противопоказан.
- При хроническом поносе противопоказан, этот сок — натуральное слабительное.
- Сок свеклы снижает давление, при гипотонии его нельзя принимать.
- При пониженной кислотности и изжоге тоже противопоказан.
Можно ли пить свекольный сок натощак? Почему?
Пить свекольный сок натощак можно и даже нужно. Выпитый натощак, он подействует эффективнее. Правда, пить нужно небольшими порциями или в сочетании с минеральной водой или другими соками. Мощный очистительный эффект может вызвать тошноту, рвоту, расслабление кишечника.
