«Московское долголетие» 2019 является проектом новых возможностей для пожилых граждан

0
208

Share Tweet Share Share Email CommentsМосковское долголетие – это важный социальный проект столичного правительства, который предоставляет пожилым жителям Москвы возможность жить полной жизнью, заниматься спортом, искусством, общаться, изучать новые технологии и иностранные языки. Все это финансирует Правительство Москвы. Проект включает в себя подпрограммы, с которыми можно подробно ознакомиться на официальном сайте мероприятия.

Проекту Московское долголетие исполнился 1 год

Программа привлечения пенсионеров, проживающих в столице, к активному образу жизни начала работать в 2018 году в форме эксперимента. За год в ней приняли участие более 200 тыс. москвичей. По программе «Московское долголетие» граждане старше 55 лет бесплатно посещают разные спортивные, познавательные и оздоровительные секции.

Самыми популярными оказались занятия по изучению иностранных языков, компьютерной грамотности, танцевальные студии и секции скандинавской ходьбы.

Пожилые люди с увлечением включились в новую жизнь, стали больше проводить времени, занимаясь любимым делом или узнавая новое. Многие обрели друзей и даже сложились семейные пары.

Анализ работы программы за 2018 год показал ее пользу и социальную значимость. Принято решение сделать проект постоянно действующим. В программу постепенно добавлялись новые направления по заявкам участников.

В начале 2019 года открылись пункты записи на участие не только в центрах социального обслуживания, но и в больницах, школах и лицеях.

Расширен возрастной диапазон участников: теперь к проекту могут присоединиться и те граждане, которые ушли на пенсию по выслуге лет.

Самому старшему из москвичей, активно занимающемуся в секциях проекта, 98 лет.

Как подать заявку на участие в программе Московское долголетие в 2019 году

Занятия в рамках программы бесплатные. Подать заявку можно в одном из центров социального обслуживания, адреса которых и режим работы указаны на официальном сайте проекта в интернете, там же размещен телефон горячей линии и единой справки по г.Москва.

Требования к участникам:

  • пенсионер по возрасту (женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет) или по выслуге лет;
  • постоянно проживает в Москве;
  • здоровье позволяет принимать участие в программе.

Для некоторых секций требуется разрешение врача – бассейн, туризм, занятия на компьютере.

Процедура подключения к проекту состоит из таких шагов:

  • ознакомиться с информацией и выбрать секцию для занятий;
  • подать заявку;
  • получить приглашение и приступить к занятиям.

Как правило, все секции предусматривают регулярное посещение в течение длительного периода, частота занятий – 1-2 раза в неделю.

Какие направления входят в программу Московское долголетие в 2019 году

Основными подпрограммами являются:

  • занятия спортом;
  • оздоровительные секции;
  • творческие направления;
  • получение новых знаний.

Спортивные занятия проводятся в парках и на стадионах, на специальных площадках, зарегистрированных для участия в проекте. Представлены практически все доступные для пожилых людей виды физической активности: бассейны, ходьба, гимнастические группы, общая физкультура, лечебная специальная физкультура и многие другие.

На занятиях по здоровому образу жизни пожилых людей обучают правильно питаться, избавиться от вредных привычек, вовремя обследоваться, следить за своим состоянием здоровья. Занятия ведут врачи, диетологи, психологи.

Наибольшее разнообразие представлено в творческих кружках: вышивка, рисование, народные и ритмические танцы, вокал, разнообразные ремесла, приготовление вкусной и полезной пищи, вязание и шитье. Любой участник может выбрать хобби себе по вкусу.

В рамках подпрограммы обучения можно выучить иностранный язык, научиться уверенно пользоваться современными гаджетами, освоить компьютер, мобильные приложения, интернет. Приобретение новых знаний тренирует память, позволяет сохранить интерес к жизни, расширяет кругозор и повышает общий тонус организма.

Важной особенность программы является возможность для пожилых людей подобрать себе увлечение по душе недалеко от места проживания: этим занимается специальная диспетчерская служба.

«Московское долголетие» 2019 является проектом новых возможностей для пожилых граждан